全美首例 洛杉矶联合学区限制学生屏幕时间

为降低沉溺电子设备的负面影响，洛杉矶联合学区（LAUSD）继去年限制中小学生在校内使用手机后，本周又投票作出新的决议：限制学生在校内的屏幕时间，此举开创了全美先例。

该决议于周二（21日）获LAUSD教委全票通过，将从2026-27学年生效。除限制K-12学生每天及每周屏幕时间外，学区还禁止小学生和初中生在休息、午餐和课间活动时间使用电子设备，禁止低年级学生在校使用电子设备，也禁止在学区设备上登录YouTube等流媒体平台。

有关决议受到出席学区会议的数十位家长欢迎。据NBC报道，该项提案的发起，是在教委们与一个家长联盟会面，并亲睹幼儿园和高中教室内到处是低头玩iPad或Chromebook的少年儿童之后。

全美第二大学区最先限制屏幕时间

洛杉矶联合学区是加州最大学区，也是全美第二大公立学区，学生人数超过52万人。

在新闻稿中，主要提案者、学区教委尼克·梅尔沃恩（Nick Melvoin）表示，过长的屏幕时间给学生们造成了真实的伤害，决议旨在确保学区优先培养学生的重要技能和学习体验、保护学生们的童年和身心健康。具体政策将于6月份提交学区教委会批准。

决议按年级划分每日及每周屏幕时间上限：3至5年级学生每日不超过1小时，每周不超过5小时，禁止学前教育至1年级学生使用个人数字设备；鼓励2至5年级学生使用电脑实验室，减少使用个人设备；除教师批准的学校作业时有例外，禁止小学和初中生在课间、午餐休息时间使用设备；考虑禁止访问YouTube，并屏蔽非教学性质的Roblox和Fortnite等电子游戏。

学区还提出，鼓励使用纸笔作业，进行教师之间的系统性协调，以防止累积屏幕时间过长。学区每年还将审议该政策，并根据新兴技术的出现进行必要的更新。

支持学业进步 保持健康的社会情感

学区在决议中引用了全美的多项研究作为依据，指出美国青少年长时间使用电子屏幕与多种不良的健康后果有关。

美国疾病避制与预防中心（CDC）“全国健康统计中心”的研究发现，每天使用屏幕时间超过4小时的青少年，过去两周内出现焦虑症状的可能性为27.1%，出现抑郁的可能性为25.9%。使用屏幕时间越少，出现上述症状的比例越低。

美国儿科学会的研究则表明，过长的屏幕使用时间可能导致视力问题、焦虑和抑郁加剧、成瘾行为、注意力持续时间缩短、情绪管理困难、学业成绩下降、认知能力减弱，8至11岁儿童患肥胖症和抑郁症风险更高等。

过长且不受监管的屏幕使用时间，还增加学生遭受网络霸凌、在线骚扰的风险，并可能导致不当使用AI工具或聊天机器人。

学区教委忧学生沉迷YouTube

决议特别提到，短视频内容，包括YouTube和社交媒体的成瘾式使用，与青少年更高的社交焦虑水平相关。青少年首次使用这些平台的时间越早、频率越高，情绪和行为问题就越显着，对初中生的负面影响最为严重。

梅尔沃恩告诉《洛杉矶时报》，YouTube也有很多很棒的内容，但他对学生使用该平台有三方面担忧：一是花费更多屏幕时间，二是广告内容，三是自动播放功能、算法和各种误导性内容，很容易让人沉迷其中。

学区代理总监切特（Andrés E. Chait）在声明中表示，科技产品作为重要工具，虽然可以扩大教育机会并提升学习效果，但这只有在教育工作者指导下有目的地使用，才能发挥最大效用。◇