今年热得诡异，到处40℃+

实在是太可怕了。

这几天全国多地都是暴热，上海竟然可以热到全国第一你们敢信？

全国多地高温：

央视都用了“极端”这样的词语：

我们都知道热射病，这个其实就是俗称的“中暑晚期”，这个现在非常严重，不是小事，会死人的。很多疾病防治所都发出警告：

一张图给大家解释清楚中暑和热射病区别。

前几年就有报道，人的内脏脏器像是被煮过一样：

抢救人员拼了命的给他降温：

事实上相当的严重：

甚至曾有老人不开空调被送进ICU的新闻：

我们看到，入夏以来，很多老人都是因为硬不开空调被送进ICU：

很多网友都在感叹：

各位家里有老人不肯开空调的真的要劝一下，否则得不偿失，要知道疤痕的办公楼如果空调坏的话是直接送冰块的，否则没法办公的，要出人命的。

这几年有很多直接热死的案例，简直无法想象……

最近这段时间，多地高温，一定要警热射病的发生，这是最严重的中暑类型。如果无法得到及时且有效救治，病死率可以高达60%以上。

前几天媒体还在报道：

导致热射病的原因是，极端的高温环境直接击碎了我们机体体温调节系统，产热大于散热，失去体温调节能力后，我们的核心体温迅速上升，超过40摄氏度，并且出现意识障碍，比如谵妄、惊厥甚至昏迷。

从年龄上来说，老年人和儿童是最容易出现中暑的高危人群；

从职业上来说：户外作业的工作人员，比如环卫工人、警察、消防队员、运动员、工人等也是高危人群。

一定要记住热射病救治原则里“降温”是第一位的！

按照《公众高温中暑预防与紧急处理指南》的建议：

1.就近将患者转移到树荫等阴凉处；

2.无论使用任何方法，迅速给患者降温；

3.监测患者体温，坚持努力帮助患者降到38摄氏度；

4.积极拨打120、110寻求帮助；

5.不要给患者喝水；

6.尽快得到专业医疗救助。

注意这里指南上使用了“无论使用任何方法”，这种措辞在官方用语是非常罕见的，这也进一步说明了对于热射病的救治中“降温”的重要性；

在《热射病急救诊断与治疗专家共识（2021版）》中，对于院外救治的原则，推荐的是“先降温后转运，护送途中持续降温”，所以“降温”是救治的核心。

降温的方法可以采用浴白凉水浴，或者凉水洒在患者身上，凉水擦拭，湿毛巾冷敷患者头部、腋下及大腿根等部位。在抢救患者的同时，拨打120寻求帮助，但不要因为等待120而停止了对患者的降温。

虽然指南中有提到识别热射病的方法之一包括“口温大于39.5摄氏度”，不建议往患者口腔内放入任何东西，包括温度计，热射病患者很可能有意识障碍和肌肉抽搐，所以口腔内放入东西，很有可能被患者不自主的咬碎，造成窒息。所以，也不要给患者喂水，这时喂水很可能造成误吸进入气管。

希望大家真的要好好保重身体，否则真的会出事。