越来越多人失眠 疲惫 焦躁 真的只是压力太大吗

地球 星象 神秘。（图片来源:Adobe stock图）

近年来，越来越多的人有一种共同感受：时间真的变快了。早上一睁眼，还没做什么事，天就黑了；一周、一个月、一年，仿佛被人按下了快转键。转眼之间，2025年已经走到尾声。

我身边的很多人，都在和我讲述一个现象，就是特别的容易疲惫，那种疲惫感是你不知道什么原因，也不知道来自何处的疲惫，甚至疲惫到一点力气没有。还有睡眠，原来睡眠特别好的人，突然间总是失眠了，睡眠质量越来越差。还有这种“时间加速感”，并非个别错觉，而是正在被越来越多人感知。

地球成为宇宙中游荡的“孤魂野鬼”

与此同时，天体物理学界也出现了一个令人不安的讨论：有多位重量级科学家提出，银河系正在以一种前所未有的速度，发生整体性位移，甚至被形妊酞“逐渐脱离既有宇宙结构”。有人用了一个极其震撼的比喻，像一个正在宇宙中游荡的“孤魂野鬼”。

不论这个说法是否仍属理论推演，有一件事却已经在地球上被清楚观测到。那就是地球舒曼共振：地球的“自然节奏”。所谓舒曼共振（Schumann Resonance），指的是地球表面与电离层之间形成的低频电磁波共振。简单说，它是由：地球内部活动、地壳能量变化、全球雷暴与闪电，共同形成的一种稳定电磁节律。因此，许多科学家也把它称为：“地球的自然节奏”，甚至是“地球的心跳”。

透过精密仪器观测，地球确实呈现出一种“一涨一缩”的节律运动，与生物心跳极为相似。而在过去几十年里，这个节奏几乎从未改变，稳定维持在7.83 Hz左右。这一现象最早由德国物理学家温弗里德．舒曼（Winfried Otto Schumann）于1952年提出，也因此得名。

异变出现 从稳定到“爆表”

然而，从2023年开始，地球物理学界陆续观测到异常讯号：舒曼共振不再稳定，振幅剧烈波动，局部时段出现“极端飙升”，进入2025年后，更出现了令人震惊的情况：某些观测站显示的数值，已远远超出既有仪器的量测范围，画面甚至呈现“一片白茫茫”。

换句话说不是地球没有反应，而是人类的测量工具，先到极限了。这种状态，在科学史上极为罕见。舒曼共振异常，可能会影响人类什么？

这正是目前最受关注、也最具争议的问题。需要先说明的是：科学界尚未对“爆表”本身形成统一结论，但在跨学科研究中，已出现一些值得警惕的方向。

对人体生理节律的影响：人类本身就是一个电化学系统。大脑的脑波（α波、θ波），与7–10 Hz的频段高度接近。因此，一些研究推测：当地球背景电磁环境剧烈变动时，可能会影响：睡眠节律、生理时钟、情绪稳定性，不少人近年出现：睡眠变浅、易疲劳、情绪起伏变大、无明显原因的焦躁或低落，是否与此相关？尚未定论，但高度值得关注。

“时间感加速”的心理与神经效应

舒曼共振本身不会改变物理时间，但人类对时间的感知，极度依赖神经系统的节律同步。当内在节律与外在环境不同步时，人会产生一种强烈的主观体验，“时间怎么过得这么快？”这或许能解释，为何这种感受在全球范围内同步出现。

情绪极化与集体心理震荡：地球电磁环境的变化，还可能放大人类的心理反应；情绪更容易被触发；对外界刺激更敏感；集体焦虑、极端化加剧。这并不意味着“世界末日”，而更像是一种系统正在进入高压调整期的信号。

当科学走到边界，人类自然会仰望更高处：历史一再证明科学并非万能，它只是人类理解世界的一种方式。当数狙剔法解释一切时，人类会本能地转向：哲学、神学、灵性思考，这并不是倒退，而是一种边界意识的回归。正如人只有在无能为力时，才会真正学会敬畏。也许，真正需要调整的不是地球，而是人类。

当人无能为力的时候 才能回归神

从舒曼共振异变，看人类文明的边界时刻，人类文明有一个反复出现的规律：只有在“彻底无能为力”的时候，人，才会真正回头看向神。

在顺风顺水的年代，人相信技术；在资源充沛的年代，人崇拜理性；在一切都能被计算、被控制、被预测的幻觉中，人会以为自己已经不再需要更高的智慧生命存在。

直到某一天，系统失灵了。科学走到尽头时，问题才真正开始。近年来，地球舒曼共振的异常，正是一个典型的“边界信号”。它不是某一项技术故障，也不是单一学科可以轻易解释的现象，而是横跨了地球物理学、电磁环境、生物节律、神经科学，乃至人类心理状态。

当观测数据“爆表”、仪器失效、模型失准时，科学界第一次清楚意识到一件事：不是地球出了问题，而是人类对地球的理解，到了尽头。

科学不是错，但科学有边界。人在什么时候才会想到神？历史早已给出答案。不是在健康时，不是在权力巅峰时，不是在资源最充足的时候。而是在医生束手无策时，在战争无法停止时，在预测全面失效时。你几乎听不到“神”来向人类求助，却总能看到人，在走投无路时，抬头呼喊。

这不是迷信，而是一种深层的人类本能：当掌控幻觉破碎，人会自然寻找更高的秩序来源。

舒曼共振异变 为何会触动“灵性层面”？

舒曼共振，被称为“地球的心跳”，并非偶然。因为它的频率，恰好落在人类大脑最核心的工作区间。这意味着人类的意识，从来不是孤立存在的，而是嵌入在地球整体节律之中。

当这个节律出现剧烈变化时，人最先感受到的，并不是理论崩溃，而是情绪失衡、焦虑扩散、时间感扭曲、存在感动摇。于是，一个被压抑了很久的问题浮现出来：如果连“自然节奏”都不再完全受控，那人到底算什么？现代人的困境：不是不信神，而是太自信

现代文明的最大危险，不仅是否定神，而在于以为自己已经成为神，甚至在神之上。

我们相信：数据能解释一切、模型可以预测未来、技术能修补所有风险，直到某一天发现：世界不是机器，而是生命系统。生命系统，没有“完全控制”这一说。而当控制失效，人就会重新理解“敬畏”这两个字。

回归神不是逃避 而是承认层级差异

很多人误解“回归神”，以为是放弃理性、否定科学。恰恰相反。真正的回归，是承认人不是宇宙的中心，不是最高智慧，技术不是终极答案，神从来不是用来“解释所有问题”的工具，而是提醒人：该清醒了，不要太自以为是了，人的力量和智慧是非常有限的。这种认知，本身就是文明得以延续的前提。

舒曼共振的异变，宇宙结构的动荡，时间感的加速，它们都一定指向一件事：人类正被迫离开自我中心的位置。而历史反复证明：只有当人不再自大，文明才有重生的可能。也许，真正需要“调频”的不是地球，不是宇宙，而是人的心灵。