2026明星演员全失业！娱乐圈人人自危！

“我很努力，还有一部分片酬，之前尚未结清。”

“没想到第一个被AI取代的职业，竟然是演员，但这根本不是某一个行业的小事，而是给我们所有职场中年人，敲响的警钟。”

“娱乐圈的两极分化特别严重，头部，跟尾部，艺人的待遇简直天差地别，有人几乎每一天早上9点出门，凌晨4点收工，关键是累的跟狗一样，拿多少钱呢？6000。现在敢张嘴说我不干了，啪，下秒，5个替补就上了，不愁找不到人拍。”

“我是电视剧《如懿传》当中艾儿的扮演者，很多人都好奇一个人离开老家，去到横店，奋斗了四年时间；其实不是我不想做演员了，而是影视行业现在确实是处在一个非常严峻的一个寒冬期，有很多像我这样的演员，是长时间是没有戏拍的。

我摆过地摊，发过传单，帮别人炸过爆米花，总有人在质疑我，说你一个演员长这么好看，怎么可能会出来摆地摊呢？我是一个演员，演员为什么就不能摆地摊吗？”

这位在《如懿传》中饰演艾儿的1994年出生姑娘，在直播间中坦言，做了10多年的演员，很多时候都处在无戏拍的状态，为了生活，她摆过地摊、发过传单、做个服务员，也当过酒吧歌手。

据大陆媒体报道，中国影视产业开始进入AI化时代，多家短剧平台甚至出现“全片AI、全无真人”的现象，导致大批配角、龙套、特约演员失业。

但何止这些，更扎心的是，即便是中戏、上戏毕业的专业演员，也面临全面失业。演员马率事后感叹，为了生活，他从零开始摆地摊卖鞋，无论刮风、下雨，凌晨3点起床卖货，因为那是他唯一的路，她家人经常说的一句话是，幸亏老天爷没有放弃他们。

“作为演员的我们，同时失业了，好几个月，一个戏都接不到。北京的房租一天比一天高，生活的压力像是一双看不见的手。我在北京摸爬滚打了整整15年，大大小小男一号演过不少，后来戏越来越难接。”

“我不想替短剧演员说话，我也不想和大家一起去抵制AI，痛斥行业变天。我们的社会情况不一样，横店不是美国的好莱坞，不是我们演员以及制作人联合起来，罢工或者抗议，就能解决AI冲击这个问题？还有我们所有人的竞争对手，难道仅仅只是AI吗？AI是一部分，但真的不是决定这个行业走向的唯一原因。当然了所有人可以发表你的观点，如果你受了AI影响比较大，你当然也可以在网络上抱怨，只是我个人，我不想选择以这种方式，来面对这个所谓的AI焦虑。”

以“毒舌”著称的演员郝蕾，在今年3月的节目中直言，当下许多年轻演员表演太假、“缺乏灵魂”，同时警示，“未来90%的演员会被AI取代。”也就是说，未来如果演员只把自己当成“流量工具”，或“表情包生产者”，表演不够专业，那观众会直接选择AI，因为AI成本更低、效率更高，且能完成基础的“表演指令”。

最新数据，2026年1月，AI短剧的占比由去年7%大幅上升到38%。

“我们这行就一点门槛都没有嘛，你懂我那个愤怒吗，懂心里都明白。这个行业现在什么德行，真的已经……孩子们都没活干了，很可怜；但是从职业人的角度讲基本功，所以你还是继续直播吧，就是演的好不好也不重要，主要是有流量。”

“现在AI这种冲击，确实再给行业洗牌。如果演戏OK的话，他们是可以去面试横屏的呀，横屏越来越多，这个我不知道，我没有问他们，他们一直接的都是竖屏的。我现在可算知道，什么样的演员在焦虑了。焦虑是因为他们只演过竖屏，现在竖屏虽然少，但横屏的变多了，他们可以去面试横屏。看演员就是看演员的演技，看演员的演戏，竖屏主要是好看就行。”

所以以下三种演员是最容易被取代的：

第一种工具型演员，只能机械的执行导演的指令，输出模式化的情绪，没有自己的理解和创造，那么你的表演就是可被预测的数据。

第二，内在不够丰富的演员，过度去依赖外型，缺乏对生活的观察和沉淀，仅靠皮囊的竞争力，一定会淘汰。

第三，模仿型演员，你的表演权是模仿其他演员的表演，没有注入自己的生命力，那么AI通过深度学习，理论上是可以模仿的比你更好。

“演技提高片酬变多，演戏不是靠脸是靠本事，好演技自带感染力，哭不只是掉泪，笑不只是咧嘴笑，一句话，演技才是演员的铁饭碗；只有过硬的演技，能让你一直有戏拍不被淘汰，你的表演决定一部戏的成败。编剧写活故事，导演搭好舞台，最后能不能立住角色，全靠演员的演技演的好。”

有圈内演员直言，有三种演员最容易被AI取代，第一种是工具型演员，只能机械的执行导演的指令，输出模式化的情绪，没有自己的理解和创造，那么你的表演就是可被预测的数据；第二，内在不够丰富的演员，过度去依赖外型，缺乏对生活的观察和沉淀；第三模仿型演员，表演全是模仿其他演员，没有注入自己的生命力，那么AI通过深度学习，理论上是可以模仿的，甚至比真人更好。所以像群演，以及一些套路化表演的演员，最容易被取代。综上，她觉得现在学表演会比过去要更重要，AI时代最怕的不是机器像人，而是人变得像机器人，专业表演训练，是对抗AI化的利器。它强迫你打开感官，去真切的观察、倾听、感受他人，训练共情，去理解完全不同的生命逻辑，把那些细微的情感变成可见的力量，这正是任何算法都给不了你的核心竞争力。AI没有人体，它永远无法真正拥有内心情感。

值得关注的是，另一位制片人于正也曾对相关话题作出回应，他虽然接受AI的效率，但更倾向于认为AI是“短暂的市场产物”，会淘汰掉没有才华的人。这与郝蕾“淘汰90%”不会演戏的演员，言论在逻辑上不谋而合。

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