毕业生投出200+简历,却频遭AI面试
2026-02-16 10:25:10 · chineseheadlinenews.com · 来源: 环球邮报
毕业、投简历、等面试,是每一位留学生和新毕业生都要经历的一关。有人顺利上岸,有人却在一次次投递中陷入自我怀疑:我到底哪里不够好?
今天这篇文章,主角是一位 22 岁的新闻专业毕业生。她目标明确、态度积极,半年里投递超过 200 份简历,却依然频频遭遇 AI 面试、已读不回。
她的迷茫和挣扎,其实也是很多年轻人的真实写照。而职业顾问的点评和简历修改建议,每一条都非常实用,或许值得所有正在找工作的同学认真看完。
姓名年龄:Abhisha Nanda,22岁
学历:新闻专业高级文凭
毕业院校:Humber College(2022–2025)
现居地:多伦多
理想职业:新闻主播
目标岗位:记者、主播、出镜主持人、选题制片人、兼职助理、兼职电视制片人、兼职主播、兼职撰稿人
求职现状:半年投出200+份简历
从2025年8月至今,Nanda已经向新闻领域投递了超过200份申请,并且每一份简历都会根据岗位要求专门修改。
“只要有相关机会我都会申请,”她表示。
全职、兼职、合同岗,她全都不放过。
她主要在LinkedIn、各大电视台招聘页面以及新闻行业求职网站上寻找空缺。
每天,她都会花时间在LinkedIn上给业内人士发私信,争取非正式的线上或咖啡交流机会。
其中一次聊天,还真帮她争取到了一个机会:提交音频样带,竞争一个兼职出镜主持的岗位。
可即便如此,她至今仍没有收到像样的申请反馈。
更让她无奈的是,好几次收到面试邀请,点进去才发现——面试官不是真人,而是AI机器人。
“我觉得这不太公平。我为申请付出这么多努力,至少希望能得到来自真人的反馈。”Nanda说。

图源:theglobeandmail
最大困惑:我到底哪里没做好?
“我到现在都没搞明白,简历和申请里到底要写什么,才能拿到更多面试机会。”
“同样的申请材料,有时能拿到面试,有时却直接石沉大海。我真的不知道自己错在哪。”
职业顾问:她很多做法其实是对的
Carli Fink是职业咨询机构Foreseeable Futures的创始人。
她表示,Nanda其实已经做对了很多事:
主动在LinkedIn拓展人脉、和同学交流岗位信息,这些都体现出坚持。
“而坚持,在当下的经济环境里,是求职中非常关键的能力。”Fink说。
在看过Nanda的简历后,Fink给出了几条立即可用的优化建议,帮她提高面试率。
一、寻求专业的职业辅导
Fink首先建议Nanda,以及所有应届毕业生,去了解母校提供的职业咨询服务。
“很多大学和学院,都会给在校生提供免费职业服务,大部分也对刚毕业的学生开放。”
这样可以在不花多少钱的情况下,让专业人士帮你打磨简历。
有些学校,毕业多年后依然可以使用这项服务。
职业顾问可以帮你把经历和技能,翻译成雇主真正关心的价值,引导你挖出自己都没注意到的亮点。
二、把技能板块移到简历最前面
Fink说,虽然没有唯一完美的简历格式,但求职者要想清楚:
“哪种格式,最能讲好我想讲的故事。”
Nanda的简历里,“技能”部分放在很靠后的位置。
Fink建议:直接移到最上方,紧接在个人简介下面。
“这样一来,技能部分就相当于简历的目录。”
招聘方扫一眼,就能立刻知道你具备什么能力;想细看再往下翻经历。
三、技能不要只罗列,要写出影响力
只写“背景调研、事实核查、数据分析”这类干巴巴的技能,无法让你在众多申请者里脱颖而出。
“她有很多不错的技能,比如报道、事实核查、专题稿编辑,但我看不出:她到底做了多少、做得怎么样?”
Fink建议,每一条经历都可以问自己三个问题:
-产出量有多大?
-效率有多高?
-频率是多少?
举个例子:
如果运营过6个月社交媒体账号,粉丝从300涨到500,就要写进简历。
电邮订阅数、文章月阅读量、播客订阅增长,同理。
“这能证明:经过半年持续努力,你真的为这个账号或节目带来了改变。”
不一定全是数字。
比如“事实核查”,可以写:
每周/每月核查多少篇稿件,发现重大事实错误,确保刊发前内容更准确。
四、考虑扩大求职地域
新闻专业毕业生,有时会选择离开竞争激烈的大城市,去更小的市场寻找机会。
多伦多及大多伦多地区媒体岗位竞争极其激烈。
如果条件允许,到大多伦多以外的城市找工作,能大幅减少竞争对手,更容易拿到第一份正式工作。
海投很辛苦,被忽略、被 AI 面试、石沉大海都会让人自我怀疑。
但请记住:坚持投、坚持改、坚持学习,机会总会慢慢靠近。哪怕每次只进步一点点,也比原地焦虑有用得多。
愿每一位认真努力的求职者,都能早日收到心仪的 offer。