师生同台切磋 大赛让世界看到武术传承

中华武术代代相传，继承的不仅仅是拳谱、剑法，更在于武德与为人处事之道。

8月13日至15日，第九届“新唐人全世界中华传统武术大赛”在纽约开赛。参赛选手中，有父亲带着女儿，也有老师带着徒弟，他们同台亮相赛场，分享习武心得，向观众展示了传统武术中的尊师重道与武德传承。

愿做武术传承的桥梁

第一次参赛的台湾武术家韩基祥，自幼习武，是韩式武学第三代传人，他在大赛中展示的是韩门六路青萍剑。在赴美参赛的一个月前，韩基祥做健康检查，却查出癌症，需要手术治疗。“身为爸爸、身为教练，我能够这样倒下去吗？”韩基祥希望给女儿和学生做个榜样，在手术后积极复健，坚持出国参赛。

“传统武术教给我们，遇到困境的时候，我们要懂得不可以屈服。”韩基祥认为比赛输赢不是重点，而是“如何跌倒了重新面对自己，勇敢站起来”。

韩基祥也非常注重武德教育，而且会用小孩能理解的方式，让他们懂得武德内涵。比如他会用拆字法，告诉学生什么是“德”。

德字拆开，“左边是双人旁，右边从上而下为‘十四一心’。”韩基祥解释，十代表十指，四代表四肢，一为躯干，心为内在，“我们由外向内修炼，完善我们的个人。”左边的双人旁则表示，“我们完备了自己，我们更要影响他人。”

作为一名武术老师，韩基祥认为在传承武术方面，肩负重要使命。“老一辈的去世以后，新一代的孩子，对这个（传统武术）越来越不了解。”所以，他要做一个中间的桥梁，“用他们可以理解、了解，或者容易接受的方式，去吸引他们重新认识这个东西。”

他的女儿韩艾霓，今年11岁，在大赛中表演韩门潭腿串。韩艾霓从三、四岁起，就开始学习传统武术。

韩基祥对女儿的教导很严格。韩艾霓回忆，遇到难度较大的动作，如果她做不到，“爸爸可能调整动作，如果已经调到不能再调的话，（爸爸）可能就很生气，说就是要一直练、一直练才可以。”

面对严厉的爸爸，韩艾霓却表示理解，“我懂爸爸的感受。”长年习武的她，能够切身感受到身体的变化，“更强壮，身体更好，专注力也越来越好。”

另外，她一直以爸爸为榜样，希望像爸爸一样，认真学习传统武术，把传统武术传承下去。

15岁的陈尹珩，在大赛中展示韩门小虎燕。陈尹珩学习传统武术大约六年，起初他只是为了防身，但是随着学习的深入，“我发现我渐渐地喜欢上了武术。”

陈尹珩表示，学好基本功是练习传统武术的重中之重。以扎马步为例，他刚接触武术的时候，觉得每天只是扎马步好像没必要。然而他发现，马步可以锻炼下盘。普通人走路的时候，不小心绊倒东西，可能一下跌倒了，“但是因为我有练武术、练基本功，如果我被绊到，就不会跌倒。”

他也总结了学习武术的几个阶段：“先把动作记起来，后面要慢慢打出力量，然后打出它的‘韵’。”磨过了打基础的阶段，陈尹珩还会遇到新的挑战，比如练习一些动作，发现自己一直打不出武术的感觉。“多练习吧，就是常常打。”习武没有捷径，他在日复一日的练习中，慢慢寻找感觉。

在武术课堂，陈尹珩属于年纪较大的孩子，“我会在上课时，帮忙带一下偏小的孩子，会帮老师做一些事情。”他认为作为学生，“小的不懂，大的带，等到他们大的时候，他们慢慢地也会学会如何照顾，这也是师门观念里很重要的传承精神。”

未曾习武先习德

台湾武术家刘大雁，是新唐人全世界中华传统武术大赛的两届冠军得主，他从事武术教学，有十年之久，对武术传承有很深的感悟。他刚刚练习武术的那几年，总觉得自己没有掌握真正的传统武术，“后来跟对了老师，学到更深、更传统的武术。”因而，刘大雁更注重把武术的传统内涵传授给学生。

“这几个孩子最大的优点，就是能吃苦。”刘大雁对此非常欣慰。传统武术注重身法，一招一式必须做到位，“例如说一个姿势，蹲得很低，在那边蹲很久。”孩子们打完一个套路，就会非常消耗体力。但是经过长期训练，“你会看到他的身法在一点点进步。”

武术界有句名言：“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。”刘大雁非常认同：“如果你不教他武德，他真的练好武术，他学会的就是一个暴力，所以武德是最重要的。”

刘大雁根据学生的日常表现，引导他们尊重、体谅他人。如果学生嘲笑他人的动作，刘大雁就会告诉他们“为别人着想”，“如果我对你去做一样的事情，你的感受（会怎样）。”

同时，刘大雁会告诉孩子们武德的重要内涵——见善不欺，见恶不惧。“你碰到恶的人，你不怕，但是碰到好的人，我们不去欺负他。”他说，“透过教武术的过程，教他武德。以后在各行各业，对社会都是有益处的。”

11岁的王宣迪是刘大雁的学生之一，学习传统武术已有两年，在大赛中展示的套路是鞭杆。王宣迪在学习鞭杆的过程中，对老师要求的基本功有深刻体会。比如学习传统武术，不管是什么套路，在初学阶段，每个动作做到位后，要保持不动“撑住”9秒，甚至更长时间。

这个看似简单的要求，对孩子们的体力却是很大的考验。“老师要求我们不要一直紧绷，要学会在稳定中放松。”王宣迪说，“这段看似静止的时间，其实最考验基本功。”

坚持一段时间后，王宣迪感受到身体的变化：浑身都“通”了。她说，学武术之前，她在家里缺少运动，经常懒洋洋的没什么活力，“练武术不光是强身健体，整个精神都提升了。”

同为11岁的选手李合美，在大赛中展示莲花拳，她还是上届大赛的铜奖得主。她认为，学习传统武术，最基本的就是品德。比如刘大雁老师经常教导她：不要随便动手打人，要尊重，要惩恶扬善。李合美还提到，比她小4岁的弟弟也在学习武术，如果看到弟弟的动作不规范，她也会主动帮他纠正。

和上届的表现相比，李合美认为，她在今年比赛中发挥得更好，“蹲得更低、更标准，更有身法。”