加州又一种“高度传染”的病毒来了

今年加州真是没消停，之前各种呼吸道、肠胃病毒轮着来，现在又冒出来一个传染性很强的——细小病毒B19。别被名字吓到，它跟狗狗得的那种细小不是一回事，这个是人与人之间传播的。

（图源：sfagte截图）

最近废水的监测数据显示，这种病毒已经在南湾和北加好几个城市里扩散开了，包括戴维斯、沙加缅度、圣荷西、纳帕、帕洛阿尔托、红木城，还有旧金山的东南区街区。

听起来有点吓人，但其实对大多数人来说症状不重，有点像普通感冒：肌肉酸、发烧、流鼻涕。有的人甚至没啥感觉。5到15岁的孩子感染后，可能会在一周后脸上长出红红的、像被人轻轻打了两巴掌的疹子，所以也叫“第五病”。

但有一类人要特别小心——孕妇。如果感染，可能会增加流产等严重风险。

这个病毒主要通过打喷嚏、咳嗽传播。CDC的数据说，家里如果有人感染，同住的家人被传染的概率大概50%；学校要是暴发，师生感染率在20%到50%之间。所以如果你平时经常接触孩子，比如在幼儿园、学校工作，风险会更高一些。

好消息是，这个病一般自己能好，不需要特别治疗。而且它有季节性，通常在冬末、春天和初夏比较高发。不过目前没有疫苗，也没有特效药。

那为什么最近感觉病毒一个接一个？有医生提到一个词叫“免疫债”。简单说就是疫情期间大家戴口罩、保持距离，少接触了很多常见病毒，免疫力没怎么“锻炼”。疫情放开后，这些病毒就开始扎堆回归了。虽然这个说法还没完全被证实，但不少专家觉得确实有这个趋势。

现在怎么办？

- 咳嗽、打喷嚏的时候遮一下。

- 勤洗手，尤其是摸了公共地方之后。

- 如果自己不舒服，就尽量在家休息，别硬撑出门。

- 如果你是孕妇，或者家里有孕妇，最近在南湾或上面提到的那些城市，尽量避开明显有感冒症状的人，少去已经确认有病毒的托儿所、学校这些地方。

总之，不用太焦虑，但对身边有孕妇、小朋友的家庭来说，多留个心眼总是好的。