搬家公司报告：纽约、新泽西州迁出占多数

根据搬家公司“联合货运”（United Van Lines）公布的《2025年全美搬家研究报告》（National Movers Study），纽约州与新泽西州今年成为全美人口外流比例最高的两个州，显示美国人口流动趋势正持续远离东北部大城市，转向南部与西部地区。

报告指出，新泽西州已连续第八年位居“人口外流最多州”榜首。根据该公司的单程搬家数据，新州在2025年的单程搬家资料，有62%的搬家行为属于迁出；纽约州紧追在后，迁出比例达58%。加州则以同样58%的外流比例排名第三。

“联合货运”表示，这波东北人口外迁反映出美国整体迁徙模式的结构性转变。民众选择搬家的首要原因是“靠近家人”（29%），其次为“就业市场考虑”（26%）。

人口从东北部迁往西部和南部这一趋势可追溯至新冠疫情期间，当时不少纽约居民开始搬至人口密度较低的州，如德州与佛罗里达州。

该调查自1977年起持续进行，数据来自“联合货运”母公司UniGroup在美国本土48个州及华盛顿特区所处理的家庭搬迁案例，并依各州迁入与迁出比例进行排名。

报告分析，新泽西州虽常吸引年轻专业人士与新家庭迁入，但随着居民年龄增长，退休族群外流速度明显加快；纽约州则呈现“年轻人为工作而来；因退休、负担能力与生活方式而离开”的双向流动格局。

近年来，纽约市生活成本持续攀升，房租问题尤为突出。数据显示，曼哈顿的平均与中位租金在11月再度创下新高，加剧了部分居民的经济压力。

一些保守派评论人士将人口外流与政治因素挂钩，指出若市政方向进一步左倾，可能促使更多居民考虑离开纽约。此前已有舆论声称，若市长当选人马姆达尼就任，可能引发新一波人口迁移。

在“人口迁入最多州”方面，俄勒冈州以65%的迁入比例高居榜首。“联合货运”指出，当地科技与医疗产业蓬勃发展，吸引了36%的新移民为就业机会而来。西弗吉尼亚州（62%）与南卡罗来纳州（61%）分列第二、第三名，显示南部与中小城市正成为新的人口聚集地。

“联合货运”企业传播副总裁卡明斯（Eily Cummings）表示，数据显示美国人正在寻求与以往不同节奏的生活，更偏好房价相对便宜、生活压力较小的地区。

2025年人口外流最多州排名为：新泽西、纽约、加州、北达科他、科罗拉多、密西西比和马萨诸塞；2025年人口迁入最多州排名为：俄勒冈、西弗吉尼亚、南卡罗来纳、特拉华、明尼苏达、爱达荷、北卡罗来纳、阿肯色、阿拉巴马和内华达。