健身4年，甜妹脸配猛女身

近日，辽宁一位女生因坚持健身4年多、每周训练5次，成功练出“金刚芭比”身材，视频一经发出迅速引爆网络。不少网友直呼：“这反差感我惊呆了！”“姐姐又美又飒！”

“金刚芭比”是对拥有明显肌肉线条又不失女性特征的健身女性的昵称，通常指通过长期科学训练和饮食管理，练就紧致、有力量感身材的女性。

今年上半年，一位来自宁波的吴女士同样坚持健身4年，最终爆改金刚芭比，还上了网络热搜，吴女士34岁开始走进健身房锻炼，起初是为了改变难看的体态。4年多的健身，给她带来的不仅仅是身材上的改变，还有精神状态的自信。她表示，女生一定要有信心，虽然我们不完美，改变不了原先的身高基因，但可以改变身材和精神面貌。