年过70，抓紧时间做这4事

年过70岁，人生已走完一大半，总觉得剩下的时间已经不多了。

每多活一天，都应该觉得庆幸，要格外珍惜。

正是因为人的生命有限，到了古稀之年，要抓紧时间做这4件事，令人生少留遗憾。

70岁之后，没有工作的烦恼，没有养儿育女的困扰，人生步入到新的阶段，生活目标发生转变，这时思想就该转换，换一种活法。

年轻时候，两眼一睁，就要开始拼命挣钱。但现在，多活一天就多领一天工资，保持好心情，保持健康的状态，这才是当下重要的事。

因此，要收回忙忙碌碌的心，用闲情逸致应对生活。

这时，有大量的空闲时间可以花在感兴趣的事上，可以读书、钓鱼、跳舞、绘画等，不断丰富精神世界，感受人生的宁静和快乐。

晚年生活，应该过得自私一些，以自己的想法为主，用欢乐填充每一天。

老了之后，不要再一味的操心，就算是面对子女，也应该坦然一些。

儿孙自有儿孙福，孩子大了，就该放手让他们飞，不要再围着他们打转，该把重心转移到自己身上，寻找自我，在余下的生活里，活得自由一些。

活到70岁，已经变成老年人了，身体机能大不如前，随时都可能生病。

提前做好规划，可以应对突如其来的意外，能让年轻人心里有个底，知道该如何对老人好。

这些安排，包括养老安排、遗产分配，财产支出等。

邻居王大妈就是一个很有忧患意识的人，她刚过完70岁生日，就立马召开了家庭会议。

当着所有家人的面，她宣布了自己的养老计划和遗产安排。

她家三个孩子，都已经成家立业，有自己的家庭，她一个都不想去打扰，决定自己住进养老院。

王大妈提前就“踩好点”，已经确定好要去的养老院，还打听清楚了每月的花销，这笔钱还没有她养老金多，她自己就能承担，不用靠儿女。

不过王大妈聪明，她怕自己孤零零的在养老院被欺负，所以给儿女定下要求，每一个孩子一个月得去看望她两次。

这一点要求不过分，孩子们都一口答应下来。

紧接着她又说了遗产的事，让孩子们发表看法，商量好后还白纸黑字写得清清楚楚，让在场每一个人都签了字。

之后，王大妈按计划住进养老院，孩子们也都经常去看望她，在养老院里有人陪她玩，时常还能纵享天伦之乐，她的日子过得别提多滋润。

现在王大妈整天红光满面，认识她的人都对她羡慕不已。

所以说，提前做好养老安排，可以免去很多麻烦，把老年生活过得舒心顺遂。

都说落叶归根，人到暮年，不管在多远的地方，都应该回一趟老家，找一找精神归宿。

故土里蕴藏着许多童年记忆，能唤起人美好的回忆，对于老人来说，这些回忆是再多金钱也买不回的珍宝，是心灵的抚慰。

回到故乡，祭拜先祖，既是对先人的缅怀，也是一种文化传承，是在教育后人不能忘根源。

一到家乡，熟悉的环境会给人轻松自在的感觉，就像是落叶找到了根，无比的悠闲。

这就是一种幸福，也是一种慰藉，可以减少老人的遗憾。

这次李奶奶刚从医院出来，就迫不及待要回趟老家，家里人都拗不过她，带她回了一趟。

等她再从老家回到城里，状态明显好了很多，生活更有激情，还经常和老朋友们约着一起散步。

她说，回了一趟家，祭拜父母，告慰先祖，心里就了一桩事，没有什么要挂念的了，心里没什么负担了，人都感觉轻松了，没有烦心事压着，怎么开心怎么来。

人上了年龄，就要抓紧时间解决心里的遗憾，给自己减压，少一点负担，少一些不如意，后面的生活才能过得顺顺利利。

人的一生中，能遇到几个知心的朋友，是一件幸运的事情。

老了以后，还能有几个好朋友在身边，可以约出来见一面，时常聚一聚，这更是一种难得的福气。

人应该惜福，珍惜身边的朋友，尤其是对于老人来说，更是要抓住时间，及时跟朋友相处，积累更多美好的回忆。

李大爷夫妻俩就很喜欢和朋友待在一起，两个字退休后，就经常和朋友一起旅游，很快就走过了大江南北。

他们每次跟朋友聚在一起，心情都很愉悦，总觉得年轻了很多。

李大爷人老心不老，为了记录和朋友们的欢聚时光，自学摄像，还会制作小视频。

每次出门旅游，他都充当队里的摄影师，给大家拍下美美的一面，然后制作成视频，上传到他们的小群里。

因为和朋友们相处很愉快，几个人经常都会聚在一起，就算不出门旅游，也会约着吃饭，约着钓鱼，开展各种有趣的活动，为生活增添乐趣。

大家只要聚在一起，就总有说不完的话，总有讲不完的开心事。

聚会给他们带去了很多欢乐，有趣的活动也带给他们适当的锻炼，有助于他们保持良好的身体。

所以退休后，李大爷夫妻俩看起来越来越年轻，每次看他们出门都笑呵呵的，好像从来没有烦心事一样。

上了年纪，就该珍惜时光，多和朋友待在一起，有助于保持好心情。

心情也好，人就不容易焦虑，不会因为年龄而烦恼，对于老人的心理和健康都有一定的好处。

人老了以后，要把自己放在第一位，什么事情都没有开心重要。

养老生活，不要一味的追求静，适当的吵闹有助于大脑保持活跃状态，对于身心健康有帮助。

有空就去外面走一走，看一看生机勃勃的景色，呼吸一些新鲜空气，宽阔的视野有助于人心情开阔。

所以，退休后不要把自己闷在家里，多出门见见朋友，去找一找感兴趣的事情，有空回老家看一看，不要让自己留有遗憾。