“杀死”大S的流感，到底有多凶猛？

昨天，大S登上了或许是她人生中最后一次热搜。

据报道，中国台湾女演员、歌手、主持人徐熙媛（别名大S）在日本旅游期间因病去世。

消息最开始通过日本的社交媒体传播，很快得到了来自家属的确认。家属的声明中提到，大S是因流感并发肺炎离世。

有媒体称，大S在前往日本之前，就已经出现身体不适的情况：

日本当下正在经历严重的流感疫情。

根据日本厚生劳动省和国立感染症研究所的数据，2024年最后一周，全国定点医疗机构报告的流感病例数超过了30万，是上年同期的近3倍。

疫情导致近2800所学校和幼儿园停课，多地出现集体感染。

从去年底到今年初，日本流感疫情达到了自1999年采用现行统计方法以来的最高峰。

在我国，今冬的流感，同样来势汹汹。

往年，我国的流感高发期一般为每年11月至次年3月，但2025年的流感流行期比往年推迟了一个月左右，直到2024年12月19日，中国疾病预防控制中心才宣布流感进入季节性流行期。

目前，我国的流感病例中，绝大部分都是甲型流感（即A型流感）。

〓 1月28日发布的流感监测周报，图源：中国国家流感中心

推迟的流行期，让今年的流感季与春运撞在了一起。

数十亿人次通过火车、飞机、长途汽车等交通工具跨区域流动，为流感病毒的传播提供了便利条件。

应对流感，是春运返程最值得我们注意的一道功课。

流感，被低估的隐形杀手

面对流感 ，最大的误区就是把流感等同于普通感冒。

无论从病程、症状、传染性等方面，二者都不可同日而语。

普通感冒很少引发并发症，但流感却可能导致肺炎、心肌炎、脑炎等严重疾病，甚至危及生命。

导致大S意外离世的肺炎，就是流感最常见的并发症。

不少人熟知的“大白肺”，就是肺部大面积感染在X光或者CT下呈现的样子。肺部大面感染会影响呼吸和氧气的供应，其他脏器功能也会受损，如果不能很快逆转，会十分凶险。

北京一家三甲医院呼吸科医生表示，历来流感都有“大白肺”的个案发生，一旦出现这种情况，病人病情就会非常危险。

曾有产妇“大白肺”，在医院治疗了整整3个月才最终逆转。

2018年以前，李婷也从未把流感当回事，直到那年3岁的女儿在跨年时流感中招。

那一年的流感异常凶猛，从前一年的11月进入高发期，持续三个多月，几乎横扫全国，一些儿童专科医院每天夜间急诊量破千。李婷和老公自带板凳、被子和玩具，凌晨2点带女儿去看病，直到上午10点才见到医生。

当年的爆款文章《流感下的北京中年》，更是刷新了她对流感的认知。

“得了流感会怎样？”一位女婿用2.6万字回答了这个问题，记录了岳父从流感到肺炎，29天阴阳两隔的经历。那也是很多人第一次认识到，流感并不是一场“小小的感冒”。

根据世界卫生组织（WHO）的统计，季节性流感每年在全球导致约10亿人感染，其中300万至500万为重症病例。 更为严重的是，每年有29万至65万人因流感相关的呼吸系统疾病而死亡。

在我国，情况同样严峻。2019年发表于《柳叶刀?公共卫生》杂志上的一项研究显示，中国每年的流感死亡人数大约为8.8万。

疫苗，流感第一道防线

尽避流感有引发严重并发症的可能，但是对于身体健康的青年人来说，流感的危险系数相对较低。

根据国家卫健委公布的《流行性感冒诊疗方案》，流感的高危人群主要是以下几类：

1.年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）；

2.年龄≥65岁的老年人；

3.伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等；

4.肥胖者[体重指数（body mass index，BMI）大于30]；

5.妊娠及围产期妇女

据媒体报道，大S有癫痫病史，多次因此住院。2016年，她在生子时癫痫发作，一度失去心跳和呼吸，险些丧命。两年后又因为感冒引发癫痫，在家中昏迷。

除了癫痫，大S还有心脏二尖瓣脱垂。再加上两次流产带来的身心伤害，都给她的健康埋下了潜在的风险。

高危人群预防流感，最有效的手段就是接种疫苗。

虽然流感疫苗的效力并不是100%，但接种疫苗后，即使是感染流感，症状和并发症风险也会大大降低。

不过，流感疫苗并非一劳永逸。

流感病毒具有高度变异性，每年都可能出现新的病毒株。疫苗需要根据当年流行的病毒株进行更新，以确保有效性。

此外，接种流感疫苗后，人体产生的免疫力会随时间逐渐减弱。研究表明，流感疫苗的保护效力在接种后6个月左右开始下降。

因此，高危人群建议每年接种流感疫苗。

身体很好的青壮年，同样应该接种流感疫苗。接种的人越多，越能在整个人群中形成免疫屏障，引起大规模流感流行的概率就会降低，危重症患者也会有所减少，对老弱等易感人群也有保护作用，目前，我国的流感疫苗接种率仅为2%至4%，相比之下，一些发达国家的接种率可达60%至70%。

如果你没能及时接种流感疫苗，并接触过流感患者，很可能发展为流感时，易感人群也可以在接触患者的两天内服药预防。

此外，在公共场所戴口罩勤洗手，不要到人群过分密集的地方；保持不要劳累，适当地休息，合理地锻炼，这些同样重要。

重视，但不必恐慌

症状较轻的流感和普通感冒很相似，但我们可以从以下这些特征中辨别流感：

1.突然起病：症状在几小时内迅速加重。

2.“三痛三乏”：头痛、肌肉痛、关节痛；乏力、食欲不振、精神萎靡。

3.儿童可能伴随呕吐、腹泻，高热易引发惊厥。

以上只是初步判断，如果你怀疑自己或者家人得了流感，可以通过抗原进行自检，试剂盒在药店和互联网平台都可以很方便地买到。

抗原虽然便捷，但也有一定的误判概率。

如果是老年人、孕妇、婴幼儿、慢性病患者出现以下情况，应高度怀疑流感，并尽快就医：

持续高烧不退（>39℃，超过3天）

呼吸急促或呼吸困难

胸痛、心悸

严重头痛、意识模糊、嗜睡

持续呕吐、腹泻，导致脱水

大S意外身亡后 ，网上有据称是接待导游的消息称大S早在1月29号就已经出现了一些症状（哮喘、咳嗽），但直到31号晚上才被救护车接走，随后情况便出现了恶化。

如果这则传闻属实，那作为易感人群，大S很可能错过了应对流感的“黄金48小时”：在感染流感后，如果能在症状出现后的48小时内服用抗病毒药物，效果最佳。

一旦超过48小时，病毒已经大范围复制，药物的抑制作用变弱，效果会大打折扣。

流感的特效药主要有两种：奥司他韦与玛巴洛沙韦。

与普通感冒用的对乙酰氨基酚、布洛芬相比，这两种药价格要贵上许多：国产版本的奥司他韦要40~80元，进口的玛巴洛沙韦更是高达200多元。

每年流感季，奥司他韦和玛巴洛沙韦都会出现一定的短缺现象，今年进口玛巴洛沙韦甚至一度炒到400多元一盒，价比黄金。

高危人群固然需要警惕，但对绝大多数身体健康的成年人来说，感染流感并不需要服用奥司他韦。

北京某三甲医院呼吸科医生建议：

对没有基础疾病的青壮年人，感染流感后，可以居家观察，对症、按医嘱服用降温药物，通常3天左右体温就能降下来。

由于患流感后绝大多数人会味觉、嗅觉退化，食欲下降，要注意饮食清淡，补充维生素，并坚持吃饭。

同时要适当饮水、休息，充足睡眠，保持体力，保持通风，保持个人和环境卫生。

如果出现持续高烧、全身症状越来越明显、自我感觉越来越差，甚至呼吸困难等症状，就要及时就诊。经医生检查确诊流感后，如果认为需要抗病毒处理，自然会给相应药物。

普通人大量囤积、随意服用抗病毒药物没有必要，且可能带来副作用、资源浪费和耐药性风险。

流感固然不可轻视，但也无需过度恐慌。

接种疫苗、做好日常防护、及时就医……做好这些简单却有效的防护措施，就是预防和控制流感的最好方式。

春运返程，祝大家平安、健康。