24省人口负增长，连锁反应来了

人口争夺战，越来越白热化。

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不只是东北，24个省人口负增长。

随着吉林发布最后一份统计公报，全国内地31个省份人口情况全部揭晓。

这是2025年内地31省常住人口变动情况：

总体来看，内地共有24个省份人口负增长，比上一年多了3个，东北三省、中部六省全部在列。

其中，江苏、福建、陕西、天津人口转为负增长，而上海凭借外来人口涌入，重回正增长区间。

江苏为1960年代以来首次负增长，虽然外来人口还在持续涌入，但难以对冲自然人口的降幅。

在各大省份中，人口减少最猛的不是东北三省，而是河南、安徽、四川、湖南，各自少了40万人以上。

令人意外的是，降幅最多的不是山东河南等人口大省，而是湖南，去年减少47万人，相当于一个县城的体量。

同为负增长，但原因不尽相同。

共同的症结都在于少子化，生育率持续下降，出生人口低于死亡人口，自然增长转负。

更严峻的是，人口还在流动。如果人口持续外流，负增长只会加速。

黑龙江、吉林、湖南、四川、安徽、河南、江西等地，面临的就是双重冲击——自然人口负增长，叠加人口净流出。

以湖南为例，去年减少的47万人里，28.7万来自自然负增长，18.3万来自人口净流出。

还有一些省份，虽然实现人口净流入，却由于生育率下滑严重，依然扛不住自然负增长的拖累。

江苏就是典型。去年净流入外来人口22万，听起来不少；但本地自然人口减少了30.7万。一进一出，总人口反而少了8万。

可见，自然负增长的趋势一时难以逆转，如果人口流入放缓，乃至净流出加剧，人口收缩幅度只会有增无减。

02

只有7个省，人口还在增长。

内地31个省份中，人口还能增长的只剩下7个：

广东（79万）、浙江（31万）、新疆（16.2万）、海南（7万）、上海（5.15万）、西藏（4万）、宁夏（3万）。

广东再次蝉联人口增量第一大省之位，浙江同样再次高居第二，成为全国最具人口吸引力的地区。

7个省份中，3个来自西部，3个为东部经济大省，外加一个海南。

西部省份主要得益于高出生率，东部省份主要源于人口净流入。

西藏、新疆、宁夏、海南，正是我国出生率最高的省份，其中西藏以11.29‰的出生率，连续多年蝉联首位。

一般而言，城镇化率越低，经济相对欠发达，生育率就越高。而一些自治区省份，生育政策一直相对宽松，出生率普遍较高。

广东、浙江、上海同为正增长省份，但原因不尽相同。

沪浙均得益于外来人口的净流入，而本身自然人口已经转负。

最典型的莫过于浙江。去年出生人口减少8万人，但外来人口净流入39万人，只要能保持净流入态势，浙江人口有望保持持续扩容。

唯一的例外是广东。

既有高出生率带来的自然增长，也有净流入带来的机械增长，无论出生人口规模还是净流入规模，均居全国首位。

数据显示，2025年，广东净增人口79万人，其中来自自然增长的贡献为29万，而净流入多达50万人。

不难看出，广东既是“最敢生”的省份，出生人口连续8年超百万，也是最吸引外地人口的省份，“东西南北中，发财到广东”至今依旧有生命力。

凭借双重优势，改革开放以来，广东常住人口已从5000多万人增长到1.29亿人，超过日本全国，且持续拉大对山东、河南领先优势。

这还是常住人口统计口径，如果加上商务、旅行、探亲等流动人口，广东实时人口已达1.65亿人，足见人气之旺。

可以说，未来5-10年内，广东不存在人口负增长之忧，有望成为全国第一个1.3亿人口大省。

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多个省份人口负增长，影响有多大？

其一，人口竞争，从增量竞争转为存量竞争，从来者有份变成零和博弈，抢人大战只会更加白热化。

当人口大盘达峰，自然增长的护城河效应不复存在，省域人口扩张，更多取决于能不能抢到人，能不能留住人。

过去，抢人大战更多抢的是高学历人才。如今，只要有人，只要是劳动力，可谓来者不拒。

其二，越来越多地区，遭遇自然负增长与人口流失的双重冲击，收缩型城市将会越来越多。

过去，由于人口大盘仍在增长，即使人口流失严峻如东北者，也能靠自然增长来对冲人口流出。

如今，大多数地市都将陷入人口持续减少的尴尬，收缩型城市不再是东北的孤例。

其三，房地产长期看人口。作为资产的长期之锚，人口对房价的影响极其深远。

经过多年调整，今年房地产出现企稳信号，但先行触底的只是北上广深等一线城市。

未来，房地产即使重回增长轨道，也与大多数城市无缘，楼市分化态势只会持续加剧。

一言以蔽之，人口越来越重要，关乎当下更关乎未来。