时薪最高$80:留学生在洛杉矶上门做饭
2026-07-04 12:25:18 · chineseheadlinenews.com · 来源: 九派新闻
编者按
站在洛杉矶的厨房里,她手里拿着的不是电影场记板,而是一把中式菜刀。她让我们看到,真正的铁饭碗,从来不是某个特定的工位,而是无论把你丢在哪里,都能把日子过好的能力。她把电影构图装进短视频里,把对生活的热爱揉进面团里。
这世上没有白走的路,也没有白读的书。那些曾经仰望星空的夜晚,最终都化作了照亮厨房的炉火。
致所有正在迷茫、正在挣扎、正在重新定义自己的年轻人,别怕身份的落差,别嫌起点的微末。只要你没停下脚步,哪怕是系着围裙,也是在奔赴山海。乾坤未定,你我皆是黑马。
“我现在每天两眼一睁就是做饭,做完这家做那家,一天到晚都在厨房里。基本365天全年无休,除非真的体力不支,才会停下来喘口气。”
31岁的橙子(化名),本科毕业于纽约电影学院。毕业那年,家里破产,经济支持一夜中断,她被迫在理想与现实之间重新选择。如今,她在洛杉矶上门做饭,时薪40到80美元。短视频里,她切菜利落、颠勺稳当,一盘盘菜在她手里从生到熟,色香俱全。
橙子介绍,洛杉矶是美西华人最密集的城市,中产家庭对钟点工需求旺盛。发现商机后,橙子和闺蜜专程飞回国学习:闺蜜学育儿早教,她则去新东方猛攻了一周粤菜和川菜。学成返美,两人开始大干一场。
上门做饭这条路,似乎是兜兜转转之后的命中注定。当年出国前,她本想去澳洲学厨师,父母觉得“花几百万读个厨师不值”,如今,边拍短视频边做饭成了她的日常。“我的专业也算没白费。”她说,拍摄短视频为她吸引了越来越多高质量客户。目前固定加零星客户约五六十家,她的目标是年薪80万元人民币。
从学电影制作到上门做饭,跨度确实大。在橙子看来,这绕不开一个词:体面。从前,她觉得体面是在写字楼里有张办公桌,如今她觉得体面是独立生活的能力和勇气。“只有靠自己把生活过得越来越好时,体面才会离我们越来越近。”

橙子在备菜。图/受访者提供
以下是其自述。
【1】毕业恰逢家中破产,曾花一周在新东方学厨
我今年31岁,是河南郑州人,本科毕业于纽约电影学院,读的电影制作。
毕业后,我在电影行业工作了一年,发现生活完全被挤压,又累又存不下钱,再加上当时家里破产,没有任何经济支持。当一切都要靠自己时,就发现钱很难赚,我也很迷茫。后来我认识了我的好闺蜜,她拉我一起去做家政,算是给了我灵感。
我从小就喜欢做饭,也算是有天赋。出国留学前夕,我本想去澳洲学厨师,但父母怎么可能花几百万让孩子去学个厨师呢?我也挺喜欢电影的,最后就来美国学了电影专业。
毕业了想找工作、想做出点作品,那会儿家里破产了,经济支持没了,这行就很难继续下去。所以兜兜转转,我又回到了做饭这条路上。
我的厨艺,很大程度上是留学那几年练出来的。当时自己买菜做饭,平时也爱看做饭视频。本来就好这口,所以老爱琢磨这些东西,在外面吃到什么好吃的,回家就试着复刻出来。
很多客户都问过我擅长做什么,其实南方家常菜我基本都会,客户给个大方向就行,比如说想吃鱼,我可以做红烧鱼、清蒸鱼、砂锅炖鱼。有时候客户不知道吃什么,我就直接跟他们说,你去网上搜一下,想吃什么发给我,我就能做。
不过要说更擅长的,还是粤菜和川菜。当初,我和我闺蜜发现美国这边家政有商机后,两个人就飞回国紧急学习。我去新东方系统学习了一个礼拜的川菜和粤菜,我闺蜜则是学了月嫂、育儿嫂、早教。之后我们俩就回美国,开始大干一场了。
【2】曾1人做11菜1汤,客户支付1200美元
我现在的服务范围是全洛杉矶地区,大洛杉矶县我都去。最远的通勤两个小时都有,一个小时是常态。目前固定加零星客户大概有五六十家,还是以老客户和固定客户为主。
我的客户99%都是中国人或者美籍华裔,做的也都是中餐。这些客户的类型也分几种,大多数是没时间做饭的,还有些是家里孩子多、人口多,确实需要有人帮忙做饭;也有的是有聚餐需求。
我们的收费标准是按小时计费,一般40到80美元一小时(不含小费)。定价主要参照洛杉矶家政工、钟点工的基本工资。

橙子做的菜品。图/受访者提供
洛杉矶经济发达,又是美西华人最集中的地区,人多了需求自然就大。而且洛杉矶生活成本很高,大多数家庭没法做全职妈妈,夫妻俩都得上班,尤其家里孩子多的,妈妈根本没时间兼顾家务和做饭,所以真的需要人帮忙。
但美国人工很贵,不是所有家庭都请得起住家阿姨。所以很多中产家庭会选择钟点工,只需要两三个小时,按时薪收费,比住家阿姨便宜不少,他们负担得起,也能分担家务压力。
洛杉矶做这行的人不少,但真正能做得好、出品稳定、色香味俱全的不多,特别是能做家宴级大菜的更少。做饭又好又是年轻人的,那就非常少了。大家都倾向于找年轻的,宁愿多花点钱,但沟通起来顺畅。所以我和我闺蜜还是比较有竞争力的。
我一般就是一个人上门做菜,还会再拍摄一些视频素材。有一次是客户家里聚餐,我单枪匹马做了11菜1汤。那天客户自己定好了菜单,食材也都是他们准备的。我到了之后就开始备菜,根据每道菜的成熟快慢来决定先后顺序:需要炖的提前备好炖上,快手炒菜留到快上桌前再炒,凉拌菜可以在炖肉的空档先做起来。反正做大餐,得有逻辑思维,先在大脑中安排好。
那次我从下午1点一直做到晚上8点,光是备菜加制作就花了7小时,做完还收拾了1个多小时的厨房。这算是我做过耗时最长的一餐了,海鲜、炖肉、凉菜、汤,几乎什么类型都涵盖了。
而且那天也挺有意思的,做饭过程中停了两次电,但最后还是按时出餐,客人们就在黑暗里把这些菜吃了,大家吃得都很开心,他们得知我自己一个人做出这么一大桌子菜时都惊呆了。
我们聚餐收费是每小时68美元,那天的活儿加上收拾,一共八个多小时,不满一小时按一小时算,相当于九个小时。结果最后客户直接给了我双倍:本来600多美元就够了,他给了1200多美元,我真的挺惊喜的。
【3】有人让打包半只帝王蟹,有人要求米洗七八次
我遇见的客户基本挺好相处的。有些特别富有的客户,反而很平易近人,跟他们聊天说话没有任何负担。有时请客吃帝王蟹,甚至主动让我打包半只带走。
离谱的客户我当然也遇到过。之前有一户,家里每天活特别多,我每次到他们家第一件事就是扔垃圾、各种收拾,水池永远堆满了脏的锅碗瓢盆,我要用的东西全在里面,得先洗出来才做饭。
更可怕的是信息轰炸。我只是去他们家干3个小时的钟点工,对方每天发20多条消息,我回他一下,能再给我发50条。后来我就不回了,对方就开始发几百字的小作文。要求也很苛刻:锅要擦得跟没用过一样,但我去的时候那锅本身就生锈了;地面要用8层湿巾擦。最后甚至说每周要拉群开视频会议,更新他们对菜品和卫生的要求。所以那家我坚持了不到三个月,实在做不下去了。
还有一家也让我精神很受伤。他当面倒还好,客客气气的。但他每天发信息,都是压迫和威胁的语气:锅要怎么擦、灶台要怎么样、台面怎么擦、地怎么拖、门把手怎么擦、调料瓶怎么擦……甚至跟我说大米要洗七八次,还嘱咐我做菜之前一定要洗菜。那次我被他搞得一晚上没睡觉,整个人内耗到不行,真的是身体受伤的程度。最后我就回了他三个问号,说怎么可能做饭前不洗菜的?
到了周末,他们在家里搞卫生大检查,发现一粒灰、一点油污,就开始写小作文发给我。这家我现在已经坚持了三个多月,还在硬撑着。
所以其实什么样的客户都有,合得来的很快乐,合不来的我也确实会内耗。但是话说回来,赚钱嘛,我接受度也很高。而且我们会接触到各种各样的客户、家庭,了解他们不同的职业和生活,感觉还挺有意思的。
很多客户也对我很好奇,总问我为什么做上门做饭,也很好奇我视频账号里的故事。他们会翻出文案,指着某句话来问:“那天怎么了?”还有人好奇,我怎么能一边做饭一边拍摄?
其实,我的专业也算充分利用了,我学过电影制作,脑子里对画面有概念。比如切菜需要特写,我就会拍特写;洗菜要展现环境,我就拍全景。我没有提前写脚本,而是在做菜时,切到某块肉、某棵菜,觉得该这么拍,就顺手拍下来。
我也不会刻意打扫干净再拍,因为大家也想看不同家庭真实的生活,看他们的厨房什么样。环境因人而异,要的就是真实记录。记得有一次去一个新移民家庭,他们只租了一个房间,女儿睡在阳台外的帐篷里,厨房是几家人共用的,但大家也挺爱看这种普通人的日常。就做饭而言,只要给我一个切菜的地方,有火有锅,我就能做。
我做的菜都很家常,可能大家也正因为这个才爱看。国内很多上门做饭的账号都走高端路线,但美国这边条件有限,基本都是普通餐盘。蔬菜种类也没国内多,粉丝问为什么我们老用上海青,因为超市里常见的绿叶菜就那几样:上海青、芹菜、西蓝花、包菜,没别的了。
【4】“长衫”是世俗的枷锁,当下只是体验和经历
这份工作的灵活性很高,但也意味着稳定性不太够。有些客户会临时取消,这样一来,我的时间就被浪费了,临到点了也不可能再接别的客户,今天这个时间段的收入就没了。
我觉得要做好这份工作,除了厨艺,体力必须跟得上。做饭特别耗体力,在厨房一站就是几个小时,有时候一天要站12个小时。
其次,需要有比较高的忍耐力,既然想赚钱,就得忍受一些自己不太能接受的事情。再就是服务业的基本素养:情商要高,笑容要好。毕竟大家都喜欢和情商高、每天阳光开朗的人打交道。
至于收入方面,现在肯定比刚入行时多。通过拍摄短视频,我也吸引了越来越多客户,其中不少是高质量客户。有些人觉得我做菜好、人也有趣,是真的欣赏我,还愿意额外给小费。我目标是年薪80万元,目前看应该是能达到的。
我最大的满足就是每次做完饭,菜品上桌后,客户的连连称赞,甚至鼓掌认可。我觉得能靠自己实现经济自由,把生活过好,这也是自我价值的最好体现。
我想,这就涉及“体面”这个词。从学电影制作到上门做饭,跨度还是挺大的。过去传统观念里,体面是在高大上的写字楼里有自己的办公桌、独立办公室、操持大项目。但现在我觉得,真正的体面是有能力把自己的日子过好。只有靠自己把生活过得越来越好时,体面才会离我们越来越近。
我现在每天两眼一睁就是做饭,做完这家做那家,一天到晚都在厨房里。我基本365天全年无休,除非真的体力不支,需要放松了才会休息。
逢年过节更忙,像中秋和端午,中国人习惯家庭聚餐,需求特别旺。这时候我只能筛选。如果是10个菜以上,一天就只能做这一家;如果是四五个菜的普通餐,一天可以做三家。其实我做11个菜那天,早上还去另一家做了4个菜,真的很耗费体力。
短期来看,我还是想通过上门做饭赚更多钱。但长远来说,这或许只是我人生中的一段经历、一种体验,以后可能也会尝试其他职业或不同的事情。