最容易让人抑郁的专业Top7

选对专业太关键，有些专业读起来堪比“渡劫”，课业压力拉满、秃头又费神，妥妥让人直呼像“坐牢”，抑郁值极易飙升。不同专业的学习强度差异超大，那些公认最磨人的高压专业到底有哪些？这份最易让人抑郁的专业Top7榜单来袭，跟着学霸君看看你pick的专业是否在列。

期中季过后，多地都陆续入冬，这是个容易emo的季节，再加上Midterm的后遗症，很多人可能对自己的专业再也没有爱，只剩纯恨了。

今天，我们就来公开审判一下最容易让人抑郁的专业Top7吧！

Mathematics

数学专业的学生学习代数、微积分、几何以及解决数学问题所需的各种方式，并将这些基础知识应用于一系列更大、更复杂的问题。一些学校会将数学专业分为纯数学和应用数学，应用数学是将数学应用于实际，而纯数学则更像是电影《心灵捕手》或《美丽心灵》中展现的那样，对数学本身的研究，其主要动机并非外部应用。

许多数学专业的学生在本科阶段会先修读一系列人文课程，但他们也会学习大量的数学课程。通常，纯数学专业的学生需要学习几门相互衔接的代数课程，微积分、分析学、几何学、逻辑学、数论、概率论与统计学以及拓扑学等课程也可能如此。应用数学专业的学生将学习一些不同的课程，可能包括组合数学、计算机科学、经济学与金融学以及统计学与数据科学。

大家都学过数学，而数学专业的学生更是要高强度学习，难度可想而知。这个专业需要花费大量时间参加学习小组或与助教交流，以掌握一些特别复杂的概念，有天赋且有兴趣的人还好一些，而这两项缺任何一项，都可能痛不欲生。而且，纯数专业其实不太有利于找工作，要走学术路线就得深造，一直学、一直学……

Nursing

如果你觉得护理学只是学习如何照顾病人，那就太低估这个专业了！护理学强调批判性思维、临床判断和服务他人，护理学理学士（BSN）课程的学生将探索理论学习与实践学习的融合。他们在课堂上学习科学、人文以及护理和医疗保健的基础知识，同时在实验室和临床实习中运用这些知识，深入了解护理和患者护理的方方面面。

护理专业的学生通常必须完成自然科学、物理科学以及社会科学和行为科学的先修课程，理科课程包括化学、心理学、解剖学和生理学等。专业课程通常从学习护理基础知识开始，这门课程通过涵盖诸如病人体位摆放和转运、给药以及协助日常活动等主题，向他们介绍医疗保健实践的基本原则。随着学生深入学习，他们将学习基础健康评估以及针对家庭、成人、老年患者、儿童和青少年的护理课程。这些核心课程有助于为护理学士（BSN）学位持有者在临床环境中工作奠定基础。

护理专业的核心课程可能还包括药理学、社区卫生、精神科和心理健康护理以及医疗保健伦理。除了课堂学习之外，护理专业的学生还需要完成实验室模拟和临床实践相结合的课程，临床实践环节帮助学生将理论应用于实践。根据学校的BSN课程设置和学生在特定学期的课程安排，大三或大四的学生每周最多可能需要在医院或社区卫生机构等临床环境中花费16个小时。

护理专业在体力、情感和精神上都充满挑战，学习和实习环境以及毕业后的工作环境都高压。

Business

工商管理和企业管理学位旨在为学生在商界（尤其是管理层）就业乃至继续深造做好准备，学生将全面了解公司如何设定目标、实施流程、跟踪进度、管理员工以及记账。

虽然大多数商界人士最终会专注于某个特定行业或领域，但工商管理学位能够为毕业生提供广泛的知识基础，奠定坚实的基础。许多大学提供实践机会，例如实习或为真实客户开展项目，这也有助于学生在本科学习期间深入了解自己的兴趣。

由于工商管理专业本身涵盖范围广泛，因此不同学院甚至同一学院的不同专业方向的课程设置可能存在显著差异。如果攻读的是文科学位，除了专业商业课程外，一般还需要完成通识教育课程。核心课程基本上会涵盖公司运营的理论和实践基础，包括会计学、经济学、管理与运营，包括领导力与项目管理、组织行为学、市场营销与传播学、商业伦理、商法、数据分析以及信息系统。

商科专业之所以容易令人抑郁，往往源于它所处的高竞争与高期望环境，商科环境中对成功的定义往往功利，大家都野心勃勃，不仅要在学业上应对繁重的团队项目、案例分析和演讲展示，还要同时规划实习、积累人脉、准备求职，几乎从入学起就被卷入职业化的竞争节奏中。

Engineering

工程专业学习广泛的工程原理，并了解该领域内的各种学科，通用工程课程并不一定为学生在某个特定领域工作做好准备，但它可以提供扎实的工程原理基础，并介绍各个子领域。对于那些不打算成为注册专业工程师，但希望了解工程领域，以便在商业或公共政策等与工程相关的领域工作的学生来说，通用工程可能是一个不错的选择。

工程专业的学生可以通过辅修或专攻方向学习更具体的原理，例如生物技术、成像、结构力学、环境工程、工业统计、化学工程等等，具体取决于学生的兴趣。该专业培养学生的分析、解决问题、团队合作和领导力等技能，为他们在该领域的多种职业道路做好准备。

工程课程通常兼具深度与广度，学生不仅要掌握复杂的理论知识，还要在实验、设计、编程、建模等多方面投入大量时间与精力，项目与作业往往连轴进行，导致睡眠不足、社交缺乏，理工校也总是在致郁学校盘点中榜上有名也是不足为奇。

Social work

社会工作专业的学生研究社会福利体系，致力于了解人们面临的挑战，无论是无家可归、家庭暴力、成瘾还是其他问题，学习如何通过提供资源或咨询来帮助他人。

攻读社会工作学士学位（BSW）的学生需要学习几年的文科课程，例如哲学、历史、政治学和语言。许多课程都以社会工作导论课开始，其他课程涵盖福利国家、人类行为、社会工作研究与政策分析以及社会工作伦理等相关主题，还通常包含实地考察或实习环节，让学生在实习中获得实践经验。

社会工作专业之所以容易令人感到抑郁，主要是因为学生在学习与实习过程中长期接触他人的痛苦与社会不公，容易在情感上被过度消耗。社会工作者需要深入了解个体的创伤、贫困、歧视、暴力或精神疾病等问题，这种持续的共情往往比高强度的脑力工作还累人，这是一个需要强大内核才能学好做好的专业。

Law

法律专业旨在教授学生法律原则及其在社会各个方面的应用，例如合同法、刑事司法和人权，培养批判性思维、研究和分析能力，这些技能在包括法律实践、商业、政治和公共服务在内的众多职业中都至关重要。课程涵盖法律史、法律哲学和特定法律领域的学习，学生通常需要获得高级专业学位才能从事法律工作。

法学课程通常内容庞杂、逻辑性极强，学生需要大量阅读判例、条文和学术文献，同时训练精确的逻辑推理与口头辩护能力，这会让人感到精神高度紧绷，几乎没有情绪缓冲，学习也往往涉及社会不公、刑事案件、贫困群体或制度漏洞，长期接触这些现实问题容易引发无力感。此外，律师属于大后期职业，早期各种竞争激烈，大家为了好的实习机会也是要挤破头。

Medicine

医学专业侧重于医学的科学和实践，包括学习人体生物学、了解疾病以及学习如何诊断、治疗和预防疾病，融合了科学课程（例如解剖学和生物化学）和临床实践（例如患者护理和医疗操作），医学学士毕业生可为继续深造和在广泛的医学专科领域从事专业实践做好准备。

学医吧……想必大家也都知道几个弃医后在别的领域大放异彩的名人，学医的做别的什么都能成功，只是会被医学难倒……医学生需要掌握庞杂的基础医学知识、临床技能和大量考试内容，学习节奏快、工作量大，睡眠不足是家常便饭。与此同时，实习和临床轮转中，学生必须面对真实病人、疾病的痛苦甚至死亡，这会造成强烈的心理压力和情绪负荷，在工作中的容错率还极低，这让学生长期处于紧绷状态，容易产生焦虑和自我怀疑。