花粉季提前 专家拉警报：过敏季变长

纽约街头的树木悄然抽芽开花，春天已经到来，也意味着一年一度的过敏季正式开始。专家指出，3月下旬至4月初是树木花粉飞散的高峰期，对花粉过敏者而言，打喷嚏、流鼻涕与眼睛发痒等症状将陆续出现，并可能一直持续到夏秋之交。

今年花粉量正常 但“提前报到”

气象机构AccuWeather的专家指出，2026年纽约地区的花粉量属于平均水平，但由于上个月出现异常暖流，树木的开花时间提前了数周，花粉季节整体延长了，而初霜时间推迟，意味着过敏季可能变得更长、更难躲避。

不起眼的树木 才是“元凶”

来自布碌崙植物园的园艺主管摩尔（Shauna Moore）对Gothamist表示，春季过敏主要由“树木花粉”引起，而夏季与秋季则分别由草类与杂草的花粉接力。

值得注意的是，纽约著名的樱花其实并非主要的过敏来源，像桦树、枫树、白杨与柳树这类外观不起眼的树木，才是罪魁祸首。因为樱花等观赏性花朵的花粉较黏，主要依靠昆虫传播，而上述树种的花粉则靠风力传播，更容易飘散并被人体吸入。

过敏还是感冒？症状有关键差异

根据耳鼻喉科医学专家的说法，花粉过敏是人体免疫系统将花粉误认为“入侵者”所引发的反应。常见症状有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、眼睛红痒或流泪等。

与感冒相比，过敏通常在每年的同一时间发作，且症状持续较久；而感冒则可能伴随发烧与不适感，通常几天内就会缓解。

此外，由于不同人对花粉敏感类型不同，有些人可能在夏季或秋季才出现症状。

如何缓解？药物与日常防护并重

医生建议，可通过服用抗组织胺类药物，如西替利嗪（Zyrtec）、氯雷他定（Claritin）等来减轻症状，也可使用鼻用类固醇喷剂辅舒良（Flonase）等缓解不适。

干燥、有风的天气时段是花粉飘散高峰，应减少外出，而下雨则可暂时降低花粉的浓度。平时注意关闭窗户，避免花粉进入室内。