含这3种成分的清洁剂，立即停用

各种清洁剂是家庭常备品，但许多常见和每天都可能用到的清洁剂都有化学成分，这些成分和刺激呼吸道、器官损伤及长期疾病风险有关，购买时需谨慎挑选；专家建议避免或减少使用含四氯乙烯（Perchloroethylene, PCE）、甲醛（Formaldehyde）等三种成分的清洁剂，并改用蒸气清洁机等方法替代，防止健康受危害。

示意图。Image by Renkilde Copenhagen from Pixabay

四氯乙烯是一种溶剂，常用于干洗、脱漆剂和除垢，过去的清洁产品比较常用，接触方式包括吸入挥发物或皮肤接触；研究指出四氯乙烯和肝脏损伤、神经受影响、肾脏受损及癌症风险升高有关。

环境保护署在2024年底发布关于PCE的风险管理规定，禁止PCE的大部分用途，对于未禁止的地区也实施严格的工作场所管制。

尽速检查家中清洁剂成分标签，看是否写有“perchloroethylene”、“PERC”或 CAS号“127-18-4”，若有建议丢至危险废弃物处理场，改用以酵素为基底或植物性的清洁剂。

季铵化合物（Quaternary Ammonium Compounds, QACs）广泛用于消毒剂，“苯扎氯铵”（benzalkonium chloride）或“氯化铵”（ammonium chloride）常见于消毒湿纸巾和抗菌喷雾，它们能有效杀死细菌，但也会留下残留物，增加人们在经常接触的表面上碰到这些化学物质的风险；经常接触QACs和气喘发作及皮肤刺激有关，常接触地板的幼童和宠物风险更高。若是例行清洁，肥皂水就能处理大部分脏污。

有些清洁产品为了延长保存期限，会添加甲醛或会逐渐释放甲醛的防腐剂如溴硝丙二醇（bronopol）。甲醛被列为人体致癌物，会引起刺激、过敏反应和呼吸困难。甲醛会在室内聚积，因此持续接触对长期健康造成危害，应避免选用有甲醛和会释放甲醛的防腐剂的产品。

快速检查橱柜里的清洁产品就能有很大改变，检查成分标签上是否有上述提到的化学成分，并先替换最常使用的产品，改用成分较简单、成分标签写更透明清楚的产品，降低聚积在室内空气和物品家具表面的化学成分含量。

如果想更安心，可以用超细纤维布和水，或使用蒸气清洁机清洁地板，就无需使用到清洁剂，这些小小的改变可以让家变得真正干净，而不是只是用清洁剂喷洒过。