冬至来临 这个星座的人应留意“旧怨”浮现

冬至（今年是12月21日）是一年中白昼最短的一天。从这一天开始，白天的时间会逐渐增加。对华人而言，冬至是二十四节气中代表“阳气回升”的一个节气，象征“团圆”与“丰收”。对占星专家来说，从冬至到新年这段期间是反省和重新调整的机会，某个星座的人应留意“旧怨”的浮现。

据英国《每日快报》报道，冬至在占星学上代表黄道十二宫从射手座过渡到摩羯座。占星专家提醒某些星座的人在此过渡时期要谨慎行事。在新的一年真正开始之前，这段时期对许多人来说将是一次“现实检验”。

英国灵媒暨占星家、线上灵媒咨询网站“值得信赖的灵媒”（Trusted Psychics）的创办人琼斯（Joanne Jones）解释说，冬至促进人们进行内省，并为人们在1月到来之前重新取得平衡提供了机会。

她说：“每个星座（的人）对这种能量的感受都不同，这就像是大自然在提醒我们，我们最需要的是什么。”

以下是琼斯对十二个星座的解析：

（1）牡羊座（Aries，生日为3月21日至4月19日）

琼斯预测说，牡羊座的人干劲会立即下降。她敦促他们接受而不是抗拒这种疲倦的感觉。她认为他们应该休息，而这种休息“可能几周前就需要了”。

（2）金牛座（Taurus，生日为4月20日至5月20日）

琼斯提醒金牛座的人，尽管他们天生喜爱冬至带来的舒适感，但也不要陷入一成不变的生活。她鼓励他们谨慎行事，努力“弄清楚什么以及谁——真正支持你”。

（3）双子座（Gemini，生日为5月21日至6月20日）

双子座的人目前社交活动繁忙，但琼斯强调说，他们需要休息，以免精疲力竭。她建议他们稍作休息，评估自己的社交能量水平，然后再投入下一个活动。

（4）巨蟹座（Cancer，生日为6月21日至7月22日）

琼斯透露，巨蟹座的人受冬至的影响可能比其它星座更为强烈，旧日的情绪和怨恨可能会浮现。那些家庭关系紧张的人可能会面临一个充满挑战的圣诞节，因为设定界限的必要性会变得越来越明显。

（5）狮子座（Leo，生日为7月23日至8月22日）

琼斯建议狮子座的人在因为日照稀少而感到沮丧之后，要享受慢节奏的生活。

（6）处女座（Virgo，生日为8月23日至9月22日）

琼斯建议，处女座的人应该在冬至这一天与自己进行一次“坦诚的对话”，这可能会为一些问题提供重要的解决方案。

（7）天秤座（Libra，生日为9月23日至10月22日）

琼斯指出，天秤座的人可能会对冬至感到措手不及，因为它揭示了他们生活中一些可能已经失控的领域。这可能是过度劳累造成的，因此她建议他们在2026年到来之前放慢脚步，重新找回平衡。

（8）天蝎座（Scorpio，生日为10月23日至11月21日）

琼斯认为，天蝎座的人将迎来一个充满挑战的冬至，因为围绕着未解决问题的“旧怨”很可能会再次浮现。她强调说，重要的是接受而不是拒绝这些感受，因为这样做可以让他们在新年到来之前“彻底放下”。

（9）射手座（Sagittarius，生日为11月22日至12月21日）

琼斯说，射手座的人可能会觉得冬至充满挑战，因为庆祝活动结束后，现实生活将回归正轨，生活中的某个特定领域需要更多的关注和努力。

（10）摩羯座（Capricorn，生日为12月22日至1月19日）

琼斯提到，摩羯座的人将迎来蓬勃发展，因为“顿悟”有助于重新评估人生的优先事项。

（11）水瓶座（Aquarius，生日为1月20日至2月18日）

水瓶座的人将经历一个特别富有想像力的冬至，但琼斯提醒他们要与自己的情感保持联系，因为逻辑思维可能会占据主导地位。

（12）双鱼座（Pisces，生日为2月19日至3月20日）

至于双鱼座的人，这段时期可能会比较艰难。琼斯敦促他们保护好自己的能量，因为“不是每个人都应该拥有这种能量”。

说到冬至，很多人都会吃汤圆或饺子这些应景美食。但汤圆的外皮香软黏糯，吃多了较难消化。它的热量也很惊人，所以肠胃不好的人、肥胖者一定要适量食用。

台湾卫生福利部国民健康署提供了汤圆的几种健康吃法，可避免热量高、减少身体负担，包括：（1）作为正餐食用；（2）煮咸汤圆要少油多蔬菜；（3）煮甜汤圆要减糖；（4）避免油炸、加炼乳与花生粉。（欲知更多详情，请点击冬至你吃汤圆还是饺子？这样吃不怕热量高。）