被蚊子叮咬如何止痒？ 简单10招快学起来

在夏天，人们穿得比较少，再加上蚊子大量繁殖，所以很容易被叮咬，而且被叮咬的部位往往会红肿和发痒，令人难受。那么，有没有什么简单方法可以止痒呢？

美国防蚊产品制造商“蚊子魔术师”（Mosquito Magician）在其网站上指出，当蚊子叮咬你时，它会用细长的喙刺穿你的皮肤吸血，同时在你的皮肤上注入少量唾液。

由于蚊子的唾液中含有被你的身体视为外来物质的蛋白质，所以你的免疫系统会释放组织胺作为回应。而组织胺是一种会引起发炎和搔痒的化学物质。这就是为什么被蚊子叮咬会痒的原因。

除了搔痒之外，被蚊子叮咬的症状还包括：出现凸起的红色肿块、肿胀、疼痛、少量血液或液体。在某些情况下，你也可能出现发烧、头痛、肌肉酸痛或发冷。

这些症状通常在被叮咬几分钟或几小时内出现。搔痒和肿胀可能会持续几天，但肿块通常会在一周内消退。如果出现红肿、疼痛或发烧，请去看医生，因为这些可能是更严重感染的征兆。

缓解搔痒的10个诀窍

你可以采取以下这些简易措施来缓解被蚊子叮咬后出现的搔痒并预防感染：

●冷敷

冷敷是一种简单和有效的止痒方法，这主要是因为它产生的低温会使皮肤血管收缩，进而减轻肿胀和搔痒感。此外，冷敷还能使皮肤麻木，从而迅速缓解蚊虫叮咬引发的持续性搔痒。这种麻木作用有助于防止抓痒，因为抓痒只会加剧搔痒的情况。如果皮肤抓破，还可能导致更严重的感染。

●燕麦浴

浸泡在有燕麦的凉水或温水中，有助于缓解蚊虫叮咬引起的搔痒和刺激。燕麦含有一种被称为邻氨基苯甲酸酰胺（Avenanthramide）的化合物，这种化合物具有强大的抗发炎和抗氧化功效，有助于缓解蚊虫叮咬引起的搔痒和肿胀。

●用小苏打粉糊状物涂抹

将一汤匙小苏打粉与适量的水混合，调成浓稠易涂抹的糊状物，然后直接涂抹在搔痒部位，即可起到舒缓作用。小苏打粉的碱性可以帮助中和被叮咬处的酸碱度，进而减轻蚊子叮咬引起的搔痒和肿胀。

●用蜂蜜涂抹

蜂蜜之所以能缓解蚊虫叮咬，主要是因为它具有抗发炎的特性。蜂蜜，尤其是生蜂蜜，含有一种名为葡萄糖氧化酶（Glucose oxidase）酶，涂抹在皮肤上会产生过氧化氢——这是一种众所周知的消毒剂。这个过程有助于清洁叮咬处，降低感染风险并避免进一步刺激。

●用吉舒乳膏（hydrocortisone cream）涂抹

吉舒乳膏是一种非处方外用药物，常用于缓解蚊虫叮咬引起的搔痒。它属于皮质类固醇（corticosteroid）药物，其作用机制类似人体肾上腺自然分泌的荷尔蒙。在涂抹于皮肤后，这种药物可以减轻红肿、搔痒和不适。

●用炉甘石洗剂（calamine lotion）涂抹

炉甘石洗剂也是一种非处方药，可用于缓解蚊虫叮咬引起的搔痒。它的主要成分是氧化锌，素以舒缓皮肤的功效而闻名。在涂抹于蚊虫叮咬处后，炉甘石洗剂可以立即缓解搔痒和不适。

●使用止痒膏

非处方止痒膏有助于缓解搔痒。除了上述的吉舒乳膏和炉甘石洗剂之外，含有利多卡因（Lidocaine）和拉诺卡因（Lanocane）的乳膏也有缓解搔痒的功效。

●使用外用酒精、金缕梅和茶树油

外用酒精具有强效消毒作用，金缕梅可以缓解炎症，而茶树油则可以促进自然愈合，同时预防细菌感染。因此，它们可以有效防止蚊子叮咬和轻微伤口发痒，并预防可能的感染。

●使用柠檬香蜂草（lemon balm）乳膏

柠檬香蜂草乳膏含有丁香酚，这种化合物以其抗菌和缓解肌肉紧张的功效而闻名，有助于缓解蚊虫叮咬引起的不适。这款乳膏也富含单宁和萜烯，它们是具有抗病毒特性的天然收敛剂（指能够使组织收缩和减少液体分泌的物质）。这些化合物有助于缓解蚊虫叮咬引起的搔痒和红肿。

●避免抓痒

不要抓蚊子叮咬的伤口，这实际上有助于缓解搔痒，促进皮肤更快愈合。

有时候你可能会纳闷，为什么蚊子只叮咬你，而不叮咬你身边的其他人？这是因为蚊子叮咬人有其偏好，与人的呼吸、体温、气味、血型甚至穿衣颜色都有关系。试着改变一下自己，也许蚊子就不会找上你。

容易被蚊子盯上的六种人包括血型为O型的人、肺活量大的人、爱喝酒的人、体温高的人、出汗或体味重的人、穿黑色衣服的人。（欲知更多详情，请点击这里。）