一天只睡4小时 80岁川普精力过人 老化却藏不住

身为全世界最大经济体与军事强权的美国，其总统职位被认为是全球最劳累的工作之一。两度出任美国总统的川普将在明天（14日）迎来80岁生日。他去年1月以78岁7个月高龄，重新坐上白宫主人宝座，超越同样被批评有高龄与健康疑虑的前总统拜登（上任时78岁2个月），成为美国史上最年长的总统。今年2月底起，他更指挥了一场自2003年伊拉克战争以来、时隔23年的中东大规模军事行动。

日本富士新闻网（FNN）今天刊出记者千田淳一发自华府的报道指出，川普的日常活动如公开露面、与记者互动、演说与活动参与等都比拜登在位时频繁。然而，随着他逼近80岁，加上总统职责的压力，关于川普高龄与健康疑虑始终存在。

爱看众人措手不及的反应

一名曾经搭乘空军一号、参与外访采访的美国主流媒体记者表示：“总统在飞机上完全不睡觉，真的很难相信。”他指出，我们常看到川普在总统专机上的访问多半是临时进行，川普常会从黑暗的机舱，突然走到记者座位前，笑着问：“你们在睡吗？”当川普突然现身时，记者们一阵慌乱，而他看似颇为享受众人措手不及的反应。

采访2025年10月美日领袖会谈的记者也表示：“从华盛顿飞到日本要十几个小时，但他完全不睡，结果我们记者也根本无法休息。”有随行人员抱怨，因为川普不睡觉，幕僚不断被分派工作，几乎无法休息，甚至有人不愿意随川普出访。

卢特尼克、卢比欧都认证

美商务部长卢特尼克（Howard Lutnick）在2025年12月受访时表示，川普每天睡眠约4小时，其余时间几乎都在工作。国务卿卢比欧(Marco Rubio)也在6月国会听证会中表示：“我从未看过总统在会议中睡着。问题是他根本不睡，凌晨2点或5点还会打电话来。”川普在2017年第一任期时曾称，自己“凌晨1点睡、5点起床”，睡约4至5小时。

川普今年5月接受健康检查后，在社交媒体上表示：“所有结果完美”，白宫也称结果惊人。但外界仍质疑其健康状况，包括脚踝肿胀、手部瘀青，以及偶尔出现疑似打瞌睡的场景。

偶尔出现步伐不稳摇晃

一名长期驻白宫拍摄川普的大型媒体摄影师指出，川普虽然仍维持极高工作量，但深夜返回白宫时“步伐不稳、显得摇晃”的情况偶尔可见。整体而言，川普仍展现出同龄政治人物中极为突出的活动强度，但他的声音变化、偶尔口误等现象，让人意识到年龄的影响。千田淳一总结，即便是全世界最有权力的人，也无法逃避衰老的现实。