社保新规让你重新规划退休

从2026年起，计划退休的美国人可能需要重新审视自己的退休年龄。根据美国社会保障管理局（SSA）的最新规定，领取全额退休金的年龄门槛将进一步提高。这意味着，许多人需要等到更长的时间才能享受自己的社会保障福利。

2026年退休年龄提高至67岁

根据SSA的定义，“完全退休年龄”（FRA）是指一个人可以开始领取全额退休福利的年龄。对于1960年及以后出生的人群，完全退休年龄将在2026年提高到67岁。此举是1983年国会修正案的一部分，旨在改善社会保障体系的财务状况。事实上，自2021年以来，FRA每年已推迟2个月，而对于1959年出生的人，其完全退休年龄为66岁零10个月。

提前退休需权衡，62岁退休福利减少30%

虽然你可以在“完全退休年龄”之前选择提前退休，但如果选择在62岁时退休，社会保障福利将大幅减少，高达30%。如果选择将退休年龄推迟至70岁，退休金将获得额外奖励性增益。

查询个人完全退休年龄（FRA）

不确定自己何时可以领取全额退休金？你可以通过社会保障官网提供的计算工具，基于出生日期查询自己的完全退休年龄。

2026年社保生活成本调整

自2026年1月起，社保领取者将迎来2.8%的生活成本调整（COLA）。这意味着退休人员每月的社保支票将增加约56美元。根据社保官员的统计，2025年社保福利金上涨了2.5%，2024年上调3.2%。2023年，由于40年未见的高通胀，社保增幅创下了8.7%的历史新高。

社保福利调整趋势

过去20年，社保福利的生活成本调整平均为2.6%，而近10年的调整幅度平均为3.1%。尽管调整幅度每年有所不同，但普遍来说，社保福利一直在逐步上调，确保退休人员能够跟上生活成本的增长。